【百科】-月經期吃巧克力有什麽不良影響

不少女性都有月經期綜合征，研究證明盡管巧克力會讓人產生短暫的“美好幻覺”，但女性在經期食用過多的巧克力會加重經期煩躁和乳房疼痛。每天吃一些黑巧克力並不會讓你增肥，且可以很好的控製食欲，但吃多了還是會發胖的，尤其是吃加工後添加糖、油脂、全脂奶等成分的黑巧克力。

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